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Ho'oponopono vom 01. 02. 2023

Das Thema: Ich wurde abgelehnt und ich lehne ab

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Anliegen von Frank Zoom-Treffen Ho’oponopono 01. Februar 2023

ALOHA

Durch die massive Ausgrenzung durch die C-Maßnahmen während der letzten Zeit und auch durch die Diffamierung in den Medien, fühle ich mich dem »Kollektiv Menschen« sehr oft nicht mehr zugehörig und lehne einen Großteil meiner Mitmenschen ab.
(Nicht immer, aber immer öfter)

Wir suchen unseren Anteil.

  • Was ist passiert?

Jeder notiert bitte in einem Satz, wen und in welcher Situation man schon einmal jemanden abgelehnt hat.

Beispiel: Ich habe [Name] abgelehnt, nachdem ich in der Zeitung/TV/Internet erfahren habe, dass er/sie [Handlung] „macht“.

  • Warum?

Was ist in mir, dass ich das tat?

Mein Thema:

Meine Befürchtung vor …

Mein Wunsch nach …

Mein Bedürfnis nach …

Ein Satz: Ich habe [Name] abgelehnt, weil ich … [mein Thema].

Mihi

Es tut mir leid, lieber Frank.

Bitte verzeihe mir. Kannst du mir verzeihen.

[Antwort von Frank]

Ich liebe dich (an das innere Kind adressiert)

Danke (Danke für die Heilung von allen Beteiligten im Hier und Jetzt)

Gemeinsames Ho’oponopono (Kala-Reinigung)

Ich vergebe jetzt allen Menschen vom Anbeginn der Zeit bis zum heutigen Tage, vom Zentrum meines Seins bis zum entferntesten Punkt meines Seins, die mich oder meine Ahnen jemals abgelehnt haben. Ich bitte demütig, demütig, demütig um Vergebung, dass ich jemals jemanden abgelehnt habe …

Chat hier öffnen

From Maria : Lieber Ulrich bis jetzt erklärst du es super
From Maria : kannst du mit bitte noch mal die pdf senden?
From Roswitha : Ich habe in einer Gesellschaft eine Frau abgelehnt die ein lautes und rechthaberisches Auftreten hatte. Sie war sehr dominant und unterhielt die ganze Gruppe. Das empfand ich als sehr unangenehm.
From Maria : super ... vielen lieben dank... hat geklappt
From Isabelle : Ich habe meine damals beste Freundin abgelehnt weil ich meinte dass ich über das Thema besser Bescheid weiss und ich sie "beschützen" wollte.
From Angelika : Ich war richtig wütend auf die Menschen die sich haben impfen lassen.
daß es zu einer Zwangsimpfung kommen wird. ich hatte Angst daß man mir Gewalt antut.

From Roswitha : Meine Befürchtung war wohl selber nicht wahr genommen zu werden...
From Erika Sonnenberger : Ich lehne eine Frau ab weil sie mir das Gefühl gibt klein und dumm zu sein
From Carmen E Bader : Ich habe vor 2 Wochen über mehrere Tage meine Mutter abgelehnt weil ich mich innerlich so getriggert gefühlt habe ohne zu wissen warum.
From Sandra : Ich habe Menschen abgelehnt die nicht pünktlich sind ich fürchtete Bestrafung.
From bettina : ich habe meine arbeitskollegin abgelehnt weil ich glaubte dass ich es besser mache
From Radhika Amara Yoga : Lieber Frank ich habe meine Freundin Matilda abgelehnt nachdem ich gesehen habe wie sie mich bestohlen hat. Mein Bedürfnis ist ein Bedürfnis nach Sicherheit und Vertrauen in meinem Umfeld und dies hatte ich in diesem Moment verloren.
From Kunigunde : Ich habe eine Freundin abgelehnt weil sie mein Vertrauen missbraucht hatte. Ich habe sie abgelehnt weil ich Angst hatte dass ich erniedrigt werde
From Anne : Ich habe meinen ExMann abgelehnt weil er über mich Lügen erzählt hat
From Ellen : ich habe ...abgelehnt weil ich weil sie wortgewanter ist als ich.Ich fühlte mich unterlegen
From Martina Ehrlich : ich habe meinen Freund abgelehnt weil ich mich bevormundet gefühlt habe. ich hatte Angst nicht respektiert zu werden.
From Julia Biyad : Ich habe meinen Exmann abgelehnt weil er sich so schnell wieder verheiraten wollte ich hatte die Befürchtung ich wäre nicht mehr wichtig genug für ihn. Mittlerweile sehe ich dass er sich immer noch rührend um mich kümmert
From eva-mariavogel1 : Ich habe meinen Vater abgelehnt.

From Kerstin : Ich habe meinen Bruder abgelehnt weil er unsere Mutter bevormundet und ihre Bedürfnissen übersieht.
From David : Ich habe Menschen abgelehnt die (gefühlt) nicht fleißig waren
From Kerstin : Ja auch!
From Katharina Scheurer : ich habe Menschen abgelehnt die blind den C-Maßnahmen gefolgt sind. Ich hatte das Bedürfnis nach Gesundheit Freiheit Gemeinschaft
From Isabelle : Ich habe alle Menschen abgelehnt die während der C-Zeit Menschen geurteilt und diskriminiert haben weil sie eine andere Meinung zum Thema hatten.
From Radhika Amara Yoga : Ich habe als Jugendliche einen jungen Mann als Partner abgelehnt da ich glaubte er wäre nicht „cool“ genug
From Andrea Hanson : Ich habe alle Politiker und Verantwortliche dieser Zwangsmaßnahmen abgelehnt 👎 und ich tue das noch immer weil ich mich nicht in meiner Freiheit einschränken lassen will
From Kerstin : Was ist daran falsch Schutzbefohlene auf Pflege angewiesene Mitmenschen Familienmitglieder izu beschützen?
From Maria : Ich habe die Menschen während Corona abgelehnt die home office machen durften und ich aber arbeiten gehen sollte. Ich habe diese Personen wohl beneidet. Diese Menschen im home office haben tiefere Urängste gehabt für die ich kein Mitgefühl hatte. Es tut mir leid.
From Susann : Es tut mir sehr leid dass ich die Lebensgefährtin eines Bekannten schon abgelehnt habe weil diese so direkt und oft scheinbar ohne Rücksicht ihre Ziele verfolgt. Ich erkenne dass sie abgelehnt habe weil ich mir so oft nicht zugestanden habe meine Ziele zu verfolgen und so oft Gründe dafür finde
From Maria : Danke Nicole
From nicolezaech : Danke euch
From Sandra : Danke Andrea
From Ellen : danke
From Julia Biyad : Es tut mir Leid dass ich alle Menschen abgelehnt habe die Spaltung gemacht haben weil man eine eigene Meinung vertreten hat ich habe damit das Feld der Spaltung mitgenährt dass ich kein Mitgefühl für ihre Angst hatte. Ich hätte gerne in der Zeit
From Reiner : Ich bin von Beruf Architekt. Ich erinnere mich an ein Bauprojekt bei dem ich als Bauleiter eine Dachsanierung in einem MFH in eine Eigentümergemeinschaft betreut habe. Bei den Wohnungseigentümern waren 3 Architektinnen dabei die bei den Projekt-Besprechungen einen Großteil der fachlichen Diskussion abgewickelt haben. Am Anfang der Baumaßnahme war dies Architektinnen als Team für mich sehr gut und am Anfang der Baumaßnahme lief alles gut. Als auf der Baustelle ein großer Fehler beim Einbau von Dachflächenfenstern passierte. war das Klima ins g abweisend dass trotz besten Wollens und Bemühens es immer wieder zu Problemen bei der Ausführung gekommen ist. Die Baumaßnahme konnte zwar zu Ende gebracht werden aber die schroffe Ablehnung die ich als verantwortlicher Bauleiter erlebt habe
From Reiner : mich nun kritisiert und abgelehnt haben weil ich das in mich gesetzte Vertrauen enttäuscht hatte abgelehnt habe.
From Radhika Amara Yoga : Lieber Frank mir fällt noch ein ich habe meine Schwester abgelehnt nachdem sie mir verboten hat zum 80 Geburtstag meiner Mama zu kommen weil ich nicht geimpft bin. Jetzt Seehund verstehe ich das sie einfach nur Angst hatte das etwas mit meiner Mama passiert. Es tut mir sehr sehr leid
From Radhika Amara Yoga : Jetzt sehe und verstehe 😀wollte ich schreiben
From Martina Ehrlich : Es tut mir leid ich muss leider abbrechen ich habe meine Enkeltochter zuBesuch und sie kann nicht einschlafen. vielen Dank dass ich bis hierhin dabei sein durfte
From Reiner : Nachdem ich mit Abstand von ca. 5 Jahren auf die damalige Situation zurückschauen kann und meine blutenden Wunden wieder verheilt sind erkenne ich dass ich eine Schutzwand vor meinem verletzten Herzen aufbaue wenn mich Menschen kritisieren. Nach wie vor habe ich ein Problem damit und nähre das Feld der inneren Ablehnung und lehne Menschen ab wenn ich nicht deren Erwartungen erfüllen kann und ihr Vertrauen enttäuscht habe oder enttäuschen musste. Es tut mir leid. Ich vergebe allen und ich vergebe mir
From Ellen : ich verabschiede mich und schaue mir die Aufzeichnung.Vielen Dank für die vielen Erkentnisse
From Julia Biyad : wow danke für alle tollen Eingebungen mir fällt noch eins ein...wir sind uns immer Spiegel...damit wir uns selbst im anderen erkennen
From eva-mariavogel1 : danke! Eine gute Nacht euch!
From Andrea Hanson : Danke an Euch alle und vor allem an Ulli 🙏🙏🙏🙏🙏
From Bea : Danke!
From Beate Fuhrmann : Danke lieber Ulrich! Danke an alle! Danke danke danke!
From Lars : Danke❣️
From Ulrich : ALOHA und mega Danke
From Ulrich : Danke auch an Alle für die tollen Chat-Beiträge!
From Reiner : Aloha und Namasté an Alle und Herzensgrüße und großer Segen für alle
From Detlef Haug : Danke an alle! Es war heute einfach wieder super gut!
From Detlef Haug : Danke Danke Danke
From Isabelle : Danke💛
From Ulrich : Ja so viel Heilung!
From Andrea Hanson : Ein großes Fest der Liebe heute 🥰🫶🤩🙏🙏🙏🙏🙏
From Danijela Gamerschlag : Danke. Danke. Danke


20 min. Bonus-Video zum Thema: das Ego überwinden


Zum Archiv mit über 44 weiteren Treffen



Das Ho'oponopono: was wir tun werden

Wir üben zusammen Ho'oponopono und das sogenannte »Finden der Anteile« an einem Problem.

  1. Einer der Teilnehmer wird in einigen Sätzen sein Problem/Anliegen/Baustelle beschreiben.
  2. Die anderen Mitglieder suchen ihren »Anteil« am Thema, das heißt: wie habe ich das »Feld der Problematik genährt«
Um den eigenen Anteil zu finden, gibt es folgende Fragen:
  • Was ist an Negativität in mir, dass meine Schwester/Bruder (im Geiste) dieses Problem hat?
  • Wenn ich mich so verhalten würde, wie der Täter … warum würde ich das tun?
  • Worauf will mich dieses Thema persönlich hinweisen?
Die Teilnehmer der Ohana fragen sich:
  • Wenn ich mich so verhalten würde, die der Täter/Verursacher XY, warum hätte ich das getan?
  • Habe ich mich schon mal ähnlich verhalten, wie der Täter? Was war mein Motiv?
  • Was könnte mich dazu bringen, so zu handeln?
  • Wenn ich das Opfer der Situation wäre, aus welchen Gründen hätte ich das Thema manifestiert?
  • Was sucht in mir nach Heilung, das durch das Thema sichtbar gemacht werden?
  • Was ist in mir, dass meine Verwandter (Mitglied der Ohana) dieses Problem hat?
  • Jeder schreibt seinen Anteil (oder auch mehrere auf. Wir lesen unsere Anteile der Reihe nach vor und machen dazu gleich kleine Vergebungsrituale, die wir anleiten.

Zwei wichtige Regel während eines Ho'oponopono

Und hier sind kurze Hinweise, damit und warum unsere Runden so wirksam sind.

1. In einer Ho’oponopono-Runde werden anderen Teilnehmern keine Ratschläge erteilt.

Ratschläge schaffen ein Ungleichgewicht zwischen jenem, der sein Thema zur Verfügung stellt und jenem der den Rat erteilt.

Wir bleiben bei uns, denn in einem Ho’oponopono geht es darum, unseren Anteil am Problem zu finden.

Wir suchen in uns nach dem Thema (Daten, den unerlösten Erinnerungen, destruktiven Glaubenssatz, Verhalten etc), das das Problem im außen mit erschaffen hat.

Wir berichten den Schatten in uns. Das ist es, was gelöst werden soll: das Destruktive, was das innere Kind belastet und was unserem Höheren Selbst zur Auflösung übergeben wird.

2. Wir erzählen keine Story, dass wir auch schon Opfer waren (dafür sind Gesprächs- oder Psychotherapien besser geeignet).

Stattdessen berichten wir knackig unseren Anteil, bitten um Vergebung (Mihi) und lassen alle belastenden Emotionen los (Kala).

Das ist der Kern von Ho'oponopono – Verantwortung – und wie das in einem Ho'oponopono geht, dazu leite ich dich ja an.

Gerade diese Klarheit macht ein Ho’oponopono so effektiv und führt zur echten Erkenntnis in uns allen.

Alle Ratschläge können außerhalb der Runde stattfinden.

Bitte nutze dazu einfach die Chat-Funktion (Direkt-Nachricht).

Die Technik: wie funktioniert das Online-Treffen

  1. Die Zoom-App einmalig installieren
  2. Auf den Meeting-Link klicken
  3. Dem Live-Chat beitreten
Wie du am Treffen teilnimmst

Zoom ist eine kleine App für Video-Konferenzen, und es ist ganz einfach.

  • Die Zoom-App einmalig auf deinem Gerät installieren
  • Auf den Meeting-Link klicken
  • Dem Live-Chat beitreten
Eine Komplett-Anleitung zum Download siehe »Grüner Button«
  • Wie du Zoom für Computer, Laptop oder Handy installierst
  • Was es Wichtiges zu beachten gibt

Kleine Hinweise, damit es einfach ist

Überprüfe bitte, dass dein Mikrophon am Computer, Laptop, Tablet oder Handy eingeschaltet ist. Funktioniert deine Kamera?

Ist dein Kopf in der Bildmitte?

Sorge für Beleuchtung, damit dich andere ebenfalls gut sehen können. Danke.

Wähle dich circa 5 Minuten vor dem Treffen ein.

Klicke dazu auf den Link und gib im Anmeldefenster die ID ein.

Schreibe bitte in das Anmeldefenster deinen Vor- und Nachnamen.

Danke.